シチュエーション別

誕生日プレゼント・睡眠不足の彼女が貰って「嬉しい!」物

「寝たいのに寝れない!」

「忙しくて寝る時間を確保できない…」

今回は、こんな睡眠不足の彼女に渡すと「うれしい!」となりそうな誕生日プレゼントを紹介してきます。

by sodaniechea

 

 

寝やすいまくらでグッスリ♪

出典:http://item.rakuten.co.jp/rcmdin/sk-cloudcom-p/

睡眠不足時に手取り早く快眠効果を得られれるようになるのが「高級まくら」ではないでしょうか。

良いまくらは長く使っていても型崩れせず、首に負担もかかりません。「まくらを変えたら寝つきが良くなった」という方も多いので、彼女が睡眠不足であれば喜ばれるプレゼントになりそうです。

いろいろなメーカーの物がありますが、テンピュール、ロフテーが特に見逃せませんね。形や硬さ等のバリエーションが広く、彼女にあった枕にたどり着ける可能性が高いです。(公式ページでは選び方についても解説しています)

 

抱き枕も快眠効果あり!

横向きの寝姿勢な彼女には、抱き枕をプレゼントしてみましょう。使うと体にかかる負担が減るだけではなく、抱きつく・という事が、精神に安らぎをもたらすとされています。

デザインも、普通の枕より可愛く女性受けが良い物も多いので、お部屋のインテリアとしてもばっちりだと思います。

人気の抱き枕は以下の記事でまとめてありますので、参考にしてみてください!

▶︎健康的に眠れる!彼女の誕生日プレゼントに人気の抱き枕を贈ろう

 

安眠アイマスク&耳栓で余計な光と音をシャットアウト

昼夜逆転・睡眠時間が不規則で寝不足の彼女には、余計な刺激を断ってくれるアイマスクと耳栓を一緒に贈ると喜ばれそうですね。

「眠れない!」という場合でもアイマスクがあると目を強制的に閉じれるので「目が休まる・気づくと寝ている」という事も期待できますし、耳栓があると雑音の多い昼間でも気にせず眠る事ができます。

アイマスクの場合、価格帯は数百円から数万円までとかなり幅広いです。彼女の睡眠不足の度合がひどいのであれば、「奮発して効果が見込めそうな高級アイマスクを贈る」というのも良いですね。

 

ドリームエッセンシャル社のアイマスク

出典:http://u111u.info/mutd

装着感が良く、持ち運びも楽なアイマスク。時間が空いた時にイスで寝る・という時にもサッと取り出して使える手軽さが人気です。

頭にバンドを引っ掛けて使うので「アイマスクは耳に引っ掛ける部分が苦手」という彼女でもストレスなくつけていられるでしょう。

 

ニューロン アイマスク

出典:http://u111u.info/mutI

スマホと連動して睡眠の記録を取れる・自分にあった睡眠時間まで算出できる超ハイテクアイマスクです。

もちろん、直接的な快眠サポートもしてくれます。眠りに落ちやすいような刺激を徐々に与えてくれるので、気づくと眠れている・しっかり眠れるので短時間でもすっきり、という効果も期待できるようです。

価格が70000円超と少し高いですが、本気で睡眠不足をなんとかしたい!という場合の心強いパートナーになってくれそうですね!

 

スポンサードリンク

 

体に負担をかけない「ルームウェア」

睡眠不足の原因は、着ている物の場合もあります。体を締め付けるようなきつめの服で寝てしまうと、熟睡できないだけではなく横になっても体の疲れが取れにくくなってしまいます。

もし彼女が当てはまっていそうであれば、ゆったりとしていて見た目もかわいい「ルームウェア」をプレゼントしてあげましょう。

ジェラートピケ・ピーチジョン等のルームウェアは、裏地まで着心地にこだわって作られおり「おしゃれだし快適!」と女性からの支持がかなり厚いです。

着心地の良いルームウェアで彼女が睡眠不足から脱出できるよう、手助けしてあげましょう!

以下の記事も参考にしてみてください。

▶︎彼女の誕生日プレゼントに部屋着・確実に喜ばせるならコレを選ぶ

 

脳波で快眠をゲット!安眠CD

忙しくて睡眠不足が続く彼女には、「せめて眠りの質だけでもしっかり!」という気持ちを込めて、安眠に繋がる音楽CDを贈るのも良いですね。

探す際は「α波」の表記があるものを選びましょう。α波は、脳をリラックスさせ眠りやすくしてくれます。(実際に聴くと分かりますが、なんだか眠くなる・リラックスできるものばかりです)

スマホや音楽プレーヤーに入れておけば、移動時間やちょっとした空き時間に眠り、睡眠不足による不快感を軽減してくれる事にも繋がるはずです。

前述のアイマスクとは相性がいいので、(目は閉じ、耳からはリラックスできる音楽が…という組み合わせです)セットにしてプレゼントするのも喜ばれると思います。

 

エナジードリンクをダースでプレゼント!

出典:http://u111u.info/muzu

仕事の期限が迫っている等、忙しくて睡眠不足の彼女には、「眠気覚まし用としてエナジードリンクをたくさんプレゼントする」というのはどうでしょうか。

睡眠不足を直接なんとかする物ではありませんが、忙しく期限に追われている場合であれば睡眠時間よりも作業に取り掛かる元気が欲しい事もあるはずです。

エナジードリンクに含まれるカフェインはかなり多めで、効果に個人差はありますが眠気を覚ましてくれる事が期待できます。

まずは、エナジードリンクで彼女を後押し。落ち着いたら別のプレゼントを改めて渡す・と言うのもアリだと思いますよ!

 

スポンサードリンク

 




同カテゴリシチュエーション別内の人気記事


スポンサードリンク

サブコンテンツ